冠心病病人能吃青椒吗

青椒的益处

1. 营养丰富：富含维生素C、胡萝卜素等，可促进胆固醇代谢，辅助降低血脂。

2. 促进循环：辣椒素有助于改善血液循环，对心血管健康有一定潜在益处。

注意事项

1. 适量原则：青椒属辛辣食物，过量可能刺激胃肠道，加重心脏负担。

2. 特殊人群慎食：

3. 烹饪方式：建议选择清蒸、水煮等低刺激做法，避免高油高盐搭配。

个体化建议

若食用后出现胸闷、心悸等不适，建议及时就医评估。