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高血压合并冠心病预防

冠心病 2025-10-03 10:26冠心病症状www.xinxueguanw.cn

一、血压控制目标

  • 冠心病患者血压应控制在130/80 mmHg以下
  • 合并糖尿病或肾病的患者需更严格（<130/80 mmHg）

    • 二、生活方式干预

    1. 饮食管理

  • 低盐饮食（每日钠盐≤5克）
  • 低脂低胆固醇饮食，增加蔬菜水果摄入
  • 推荐地中海饮食模式

    • 2. 运动建议

  • 每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳）
  • 运动前需进行心肺功能评估

    • 3. 其他调整

  • 限酒
  • 保持BMI 18.5-24 kg/m
  • 保证7小时睡眠

    • 三、药物选择

  • 首选普利类（ACEI）、沙坦类（ARB）或洛尔类（β受体阻滞剂）
  • 必要时联合钙拮抗剂或利尿剂
  • 需长期服用抗血小板药物（如阿司匹林）和他汀类药物

    • 四、监测与随访

  • 每日早晚自测血压
  • 定期检查：
  • 颈动脉超声（筛查斑块）
  • 动态心电图（排查房颤）

    • - 血脂血糖监测（LDL-C

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