冠心病保养注意事项_冠心病生活保养小常识

冠心病 2025-10-19 14:41冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 药物治疗

  • 严格按时服用医生开具的药物,如抗血小板聚集药、他汀类药物等
  • 定期监测心率、血压变化,出现不适及时就医
  • 按医嘱定期复诊,检查血常规、肝肾功能等指标
  • 2. 饮食管理

  • 坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食,避免肥肉、动物内脏和油炸食品
  • 选择含不饱和脂肪酸的食用油,如花生油、豆油等
  • 多摄入富含维生素的蔬果和植物蛋白
  • 3. 运动调节

  • 保持适量运动,如散步、太极拳等柔和运动
  • 避免剧烈运动和过度劳累
  • 超重者需控制总热量摄入,增加运动消耗
  • 4. 情绪管理

  • 保持心情平和,避免大悲大喜等情绪波动
  • 保证充足睡眠,避免精神紧张和过度疲劳
  • 积极防治高血压、糖尿病等慢性病
  • 日常护理中还需注意监测心率血压变化,帮助识别心肌缺血发作。同时要仔细确认药物用法用量,反复强调用药规范。

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