冠心病腋下很疼怎么办

一、穴位按摩缓解

1. 极泉穴：位于腋窝顶点中央，腋动脉搏动处。按压或弹拨时产生酸胀或串麻感效果最佳，每次2-3分钟，每日3-5次，可改善心经气血循环

2. 渊腋穴：侧胸部举臂时腋中线第四肋间隙，点按或侧卧压迫可应急缓解心绞痛

二、药物治疗

三、生活方式调整

1. 饮食：低盐低脂，增加深海鱼、蔬菜摄入（每日300-500克）

2. 运动：选择靶心率范围内的有氧运动（如快走），强度以轻微出汗为宜

四、就医建议

若疼痛持续超过20分钟伴冷汗，需警惕心肌梗死，应立即就医。冠状动脉严重狭窄者可能需要支架植入或搭桥手术。日常建议定期复查动态心电图和血脂（LDL-C目标＜1.8mmol/L）。