冠心病可以爬山运动吗

1. 病情稳定者可适度参与

若近期无心绞痛发作、心功能较好且日常有规律运动习惯，经医生评估后可尝试低强度爬山，但需注意：

2. 高风险人群应避免

以下情况不建议爬山：

3. 更推荐的运动替代方案

散步、游泳、太极拳等低冲击有氧运动更适合多数冠心病患者，能有效锻炼心肺功能且风险较低。爬楼梯虽有一定益处，但需注意单次持续时间不宜过长。

4. 关键注意事项

建议患者在制定运动计划前，务必通过专业医疗评估获取个性化指导。