如何预防冠心病在夜间发作

如何预防在夜间发作

1、晚餐不宜过饱，一般八成左右即可；

2、适当限制看电视的时间，尽量不要看紧张、刺激的节目；

3、晚上也不要提不愉快的事情，以免影响个人情绪；

4、保证一个安静舒适的睡眠环境，冠心病伴有的患者夜间睡眠可选择倾斜10度~15度的倾斜床，即保持上身高、下身低的睡姿，或者将床头垫高，使床头比床脚高15~20厘米；

5、冬季睡眠时注意保暖，夏季睡前注意把空调调至适宜的温度或定时关闭；

6、最好在床头备上急救药物，以备不时之需。