冠心病病人不适宜晨炼

清晨，是人们进行体育运动和病人进行康锻炼的黄金时间。但调查发现，清晨又是发作的高峰时间。在1天24小时中，上午6～9时是心脏病发作的“高峰期”。

其原因可能为

（1）上午的动脉血压较高，增加了粥样硬化斑块断裂的可能性，促使血栓形成的胶原纤维暴露出来，血小板聚集进一步增加，在粥样硬化的冠状动脉损伤处形成血小板凝集物，引起继发性缺血，导致心脏病发作。

（2）上午的交感神经系统活动性增高，心肌生物电不稳定性增加，激发致死性的出现，引起。所以，病人在进行体育锻炼时，最好避开心脏病发作的“高峰期”，安排在下午及晚上为好。