心脏哪里的自律性最高

1. 自律性机制

窦房结作为心脏正常起搏点，其P细胞通过4期自动去极化产生节律性兴奋，频率为60-100次/分。这种自律性源于其最大复极电位与阈电位间距离最短，且4期去极化速度最快。

2. 与其他部位的对比

3. 临床意义

若窦房结功能异常（如病态窦房结综合征），次级起搏点可能接管节律控制，导致心律失常。

4. 维护建议

保持规律作息、均衡饮食（如摄入高蛋白和新鲜蔬果），避免熬夜或过度劳累，有助于心脏自律性稳定。

若有心悸、胸闷等症状，建议及时就医检查。