心血管支架后吃素好吗

1. 降低心血管风险

素食以低脂、低胆固醇、高纤维为特点，有助于控制血脂和血压，减少动脉粥样硬化进展。研究表明，合理搭配的植物性饮食可使心血管风险降低32%。

2. 富含保护性营养素

蔬菜、水果、全谷物等提供抗氧化物质、钾、镁等，有助于改善血管内皮功能。

1. 营养缺乏隐患

长期纯素可能导致优质蛋白质、维生素B12、铁、锌等摄入不足，影响术后恢复和免疫力。

2. 脂肪酸失衡

素食中不饱和脂肪酸（如Omega-3）含量较低，可能减少对血管的保护作用。

1. 均衡搭配原则

2. 避免极端饮食

完全排斥荤食可能引发营养不良，尤其是老年人，需保证多样化饮食。

素食可作为心血管康复的辅助手段，但需注意营养补充与均衡。建议在医生或营养师指导下制定个性化方案，避免因饮食极端化影响恢复效果。