心血管不好能吃银耳吗

1. 银耳对心血管的益处

2. 注意事项

3. 推荐食用方式

综上，银耳对心血管健康有多重辅助作用，但需结合个人体质和病情调整摄入量，并保持饮食均衡与规范治疗。