高血压稳定血压正常范围

一、基础诊断标准

1. 诊室血压：非同日3次测量≥140/90mmHg可确诊高血压

2. 家庭自测：连续7天均值≥135/85mmHg需警惕

3. 动态血压：24小时均值≥130/80mmHg或白天≥135/85mmHg视为异常

二、稳定血压控制目标

| 人群分类 | 收缩压目标 | 舒张压目标 | 依据来源 |

|-|||-|

| 普通成年人 | <130mmHg | <80mmHg | |

| 老年人(≥65岁) | <140mmHg | <90mmHg | |

| 合并糖尿病/肾病| <130mmHg | <80mmHg | |

三、特殊说明

1. 高血压前期：130-139/85-89mmHg需生活方式干预

2. 老年人调整：虚弱患者可放宽至<150/90mmHg

3. 孕妇标准：≥140/90mmHg需医疗干预

建议定期监测并记录血压变化，不同测量场景可能产生10-15mmHg的波动。具体控制目标应经医生评估后确定。