痛风高血压能喝羊肉汤吗

1. 嘌呤含量高

羊肉汤经过长时间熬煮后，肉中的嘌呤会大量溶解到汤中，每100克羊肉汤嘌呤含量可达50-80毫克。高嘌呤饮食会显著升高血尿酸水平，诱发痛风发作或加重关节红肿、疼痛等症状。

2. 对高血压的影响

羊肉汤通常含高盐、高脂肪：

3. 替代建议

若病情稳定期想少量尝试，需注意：

总结：痛风急性发作期或血压未控制时严禁饮用；稳定期也需谨慎，优先选择低嘌呤的蔬菜菌菇汤替代。