高血压患者少碰什么水果

应少食用的水果：

1. 高糖水果：如榴莲、荔枝、龙眼、葡萄等，含糖量高达15%-25%，过量摄入可能导致血糖波动，间接影响血压。

2. 高热量水果：如牛油果、椰子（椰肉），脂肪含量较高，可能增加血液粘稠度和体重，不利于血压控制。

3. 与药物冲突的水果：西柚、葡萄柚含呋喃香豆素，可能干扰降压药（如硝苯地平）代谢，导致血压异常。

4. 腌制果脯：如话梅，加工过程中添加大量钠盐，可能加剧水钠潴留，升高血压。

可适量选择的水果：

注意事项：每日水果总量建议不超过350克，避免用果汁替代鲜果，并注意监测血压变化。