高血压早期治疗最佳时间

1. 药物治疗时机

对于血压持续≥140/90mmHg的患者，建议开始药物治疗。长效降压药通常每日一次即可维持24小时效果，但具体服药时间需结合血压波动特点：

2. 非药物干预黄金期

早期高血压可通过生活方式调整显著改善：

3. 个体化监测关键

初次确诊建议进行24小时动态血压监测，精准定位血压高峰时段。未监测者可每日早晚各测一次，观察波动规律。

需注意：少数继发性高血压可通过手术根治，但多数需长期管理。早期规范治疗可显著降低心脑血管风险。