没有高血压但突然出汗了

1. 低血糖

低血糖会刺激交感神经，导致突然全身出汗，可能伴有心慌、手抖等症状。这种情况在未按时进食或糖尿病患者中较常见。

2. 甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进会加速代谢，表现为多汗、心悸、体重下降等，需通过甲功检查确认。

3. 自主神经功能紊乱

情绪紧张、焦虑或压力可能引发交感神经过度兴奋，导致突发性出汗。

4. 环境或生理因素

高温、剧烈运动后的出汗属于正常生理现象，但需注意补充水分以防脱水。

5. 中医辨证角度

建议：若频繁出现异常出汗，或伴随头晕、胸痛等症状，应及时就医排查内分泌、心血管等问题。日常可记录出汗时间、部位及诱因，帮助医生判断。