一直高血压是高血压吗

1. 诊断标准

医学上确诊高血压需满足：未服用降压药时，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。居家自测标准为≥135/85mmHg。需注意测量时要静息15分钟，避免情绪波动、咖啡因等因素干扰。

2. 临时性血压升高≠高血压

情绪激动、失眠、压力或药物（如激素、甘草片）可能导致暂时性血压升高，这种情况不属于高血压病。

3. 继发性高血压需排查

约10%的高血压由其他疾病（如肾病、内分泌疾病）引起，称为继发性高血压，需针对原发病治疗。

4. 正确测量方法

如果多次测量达标，建议及时就医进一步检查（如动态血压监测、血液检查等）。早期高血压可通过低盐饮食、运动等方式干预，必要时需药物控制。