二级高血压能不能吃醋

1. 安全性

醋作为调味品，钠盐含量极低，不会直接影响血压波动。其主要成分醋酸、氨基酸及矿物质对高血压患者无害，甚至有研究提到醋酸可能辅助促进钠代谢。

2. 潜在益处

3. 注意事项

关于“醋软化血管”的说法，医学界普遍认为缺乏科学依据，保护血管应通过全面健康生活方式实现。若合并胃部疾病，建议咨询医生后再食用。