高血压肾衰饮食 高血压肾衰饮食注意事项

1. 低盐饮食

每日钠盐摄入量应控制在3-5克，避免腌制食品等高钠食物，以减少水肿和血压升高的风险。

2. 优质低蛋白饮食

蛋白质摄入需严格限制，建议每日0.4-0.6克/公斤体重，优先选择鱼、鸡、蛋、瘦肉等优质蛋白，减少豆制品等植物蛋白。肾功能较差时需进一步降低蛋白摄入量。

3. 控制钾、磷摄入

避免高钾食物（如红肉、杨桃、部分水果）和高磷食物（如动物内脏、坚果、加工食品），以防电解质紊乱。

4. 低脂低嘌呤

减少动物脂肪、油炸食品及高嘌呤食物（如海鲜、浓汤、啤酒），以减轻肾脏负担并预防高尿酸。

5. 水分与维生素平衡

水肿或尿量减少时需限水；适量补充维生素，选择低钾蔬菜（如冬瓜、秋葵）和水果。

其他注意事项：