高血压能隔天吃鹅蛋吗

一、食用频率与量

1. 健康人群：若无合并高胆固醇或高血脂，可隔天食用1个鹅蛋（约200g/天）。

2. 合并高血脂者：建议3-5天食用1个，优先选择蛋清，限制蛋黄摄入。

3. 消化功能较弱者：可延长至3天左右食用1个，避免消化不良。

二、注意事项

三、特殊说明

综上，高血压患者可适量隔天吃鹅蛋，但需根据血脂水平、消化能力及整体饮食结构灵活调整。