高血压人手臂发软无力

1. 电解质紊乱

长期服用利尿类降压药（如氢氯噻嗪）可能导致低钾血症，引发四肢无力。需监测血钾水平并调整用药。

2. 继发性高血压并发症

肾上腺瘤等疾病可能导致血压骤升，伴随心慌、手脚无力，需排查继发性高血压。

3. 气血不足或痰瘀阻滞

中医认为脾肾气虚、阳虚或气血瘀滞可能导致乏力，表现为舌胖大、齿痕等。

4. 中风或偏瘫前兆

若伴随言语障碍或单侧肢体麻木，需警惕脑血管意外，及时就医。

适度抗阻训练（如弹力带弯举、推胸动作）可增强上肢力量，改善血液循环。

气虚者可尝试黄芪、党参补气，配合丹参活血化瘀。

突发血压升高伴无力时，避免自行加药，应立即就医排查病因。

若症状持续，建议尽早就诊高血压专科或康复科，进行个性化评估。