椒盐中虾是哪个地方的菜呢

冠心病 2025-05-02 04:02冠心病症状www.xinxueguanw.cn

椒盐中虾:鲁菜中的黄金美味

在灿烂的鲁菜系中,椒盐中虾独树一帜,宛如一颗璀璨的明珠。其色泽金黄,外焦脆内软嫩,味咸鲜香甜,每一口都是山东省传统厨艺的精华所在。

做法展示

原料简单却蕴含深意:鲜中虾500克、淮盐15克、辣椒25克、花生油1000克以及净香菜25克。

1. 中虾用水洗净,修剪虾须、虾枪,剔除杂物,剪清虾爪及桡足,晾干。辣椒切成米粒状。

2. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,待油温烧至五成热,下海泡油至八成熟,连油一起笊篱沥去油。

3. 炒锅再回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加入淮盐和辅椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形,四周点缀以香菜,一盘金黄的椒盐中虾就完美呈现。

营养

海虾虾肉质松软,营养丰富,易消化,对调养身体的人群是极好的食物。它含有丰富的镁,能保护心血管系统,减少胆固醇含量,防止动脉硬化,还能扩张冠状动脉,有助于预防高血压及心肌梗死。虾肉还具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精等功效。

香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气有助于祛除肉类的腥膻味。在一些菜肴中加入香菜,既能祛腥膻,又能增味道。香菜还具有发汗透疹、和胃调中的功效。

辣椒的香辣味能刺激唾液和胃液分泌,增加食欲,促进肠道蠕动。其所含的辣椒素能促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

食物相克提示

享用椒盐中虾时,需注意食物之间的相克关系。海虾严禁与大量维生素C同食,否则可能产生致命的三价砷。虾不宜与猪肉、狗肉、鸡肉等同食。香菜则不宜与补药如白术、丹皮等同时服用。辣椒与南瓜同食会降低营养成分的吸收,特别是维生素C。辣椒也不宜与鲤鱼同吃。

这样一道美味的椒盐中虾,是鲁菜系的骄傲。如果你身边的人还不知道它的来历,不妨让他尝尝,自然便能感受到鲁菜的美妙之处。

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