冠心病发病按哪个穴位

冠心病 2025-10-05 19:38冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 内关穴(核心急救穴)

  • 位置:前臂内侧腕横纹上2寸,两筋之间
  • 操作:用力点按3分钟,间歇1分钟,可止痛调心率
  • 2. 膻中穴(宽胸要穴)

  • 位置:两乳头连线中点
  • 操作:掌根上下搓揉2分钟,可疏通心脉缓解胸闷
  • 3. 灵道穴(心经特效穴)

  • 位置:前臂尺侧腕横纹上1.5寸
  • 操作:先轻揉1分钟→重压2分钟→轻揉1分钟,每日两次
  • 4. 极泉穴(腋窝急救穴)

  • 位置:腋窝顶点处
  • 操作:用三指弹拨20-30次,改善冠脉供血
  • 5. 背部组合穴

  • 神道穴:第五胸椎棘突下
  • 心俞穴:神道穴旁开1.5寸
  • 操作:用力按压至酸胀感,缓解急性胸痛
  • 注意事项:

    按摩力度以耐受为度,出现持续疼痛需立即就医

    建议每天早晚各按摩一次,10天为疗程

    配合推拿手法效果更佳(如推扳胸大肌、擦侧胸)

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