冠心病发作吃苹果好吗
冠心病 2025-07-25 20:51冠心病症状www.xinxueguanw.cn
1. 适量食用的益处
苹果富含果胶、维生素C和黄酮类物质,有助于降低胆固醇、改善血液循环,并具有抗氧化作用,对心血管健康有一定帮助。但需注意控制摄入量,避免因糖分过高引起血糖波动。
2. 发作期的注意事项
3. 其他推荐水果
草莓、蓝莓等低糖高抗氧化水果也是较好的选择,可辅助改善血管健康。
需避免的情况
建议结合个人健康状况调整饮食,并定期监测血脂、血糖等指标。
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