高血压冠心病吃排骨行吗

1. 适量食用

排骨富含优质蛋白质、钙、铁等营养素，对增强体质有益，但脂肪（尤其是饱和脂肪）含量较高，过量可能加重心血管负担。建议选择瘦肉部位，每周食用1-2次，每次不超过100克。

2. 健康烹饪方法

3. 饮食搭配建议

4. 个体化注意事项

若需具体食谱或进一步指导，可咨询营养师调整饮食计划。