厨房调味料自制香包

端午佳节将至，五毒出洞，正是疫病易发之际。古人有言：“端午至，五毒出”，提醒我们此时需特别防范。在这个特殊的时刻，佩戴香包成为了一种智慧的预防措施。香包内装满芳香中药，其药物之香能刺激鼻黏膜，产生抗体，从而提高人体抗病能力，对预防感冒、鼻炎及呼吸道传染病有着显著效果，更能避免蚊虫叮咬。

端午节香包的制作配方颇为讲究，选材不仅要香气四溢，更需具备抗病毒的神奇功效。但某些配方中药味过于浓烈，不宜近距离闻嗅。曾经有一次，在录制端午节节目时，主持人未经阻拦便闻香包，结果连续打喷嚏，令人心疼。对于正规中药店制作的香包，因其配方不同，药味刺激，不宜使劲嗅闻。

若要为孩子佩戴香包，更应注意药材的分量，避免孩子不适。在此，推荐一种简单又有效的香包制作法以艾草为主材的“艾”心香包。若想得到更佳效果，可添加厨房调味料，既方便又安全可靠。

【厨房调味料自制香包】

材料：陈皮、丁香、、艾条（按一比一比例搭配）、棉布、五色丝线。

作法：

1. 准备一个小香包或缝制一个小的棉布袋。

2. 撕开艾条外层棉纸，取出一部分艾绒。

3. 将艾绒、陈皮、丁香、放入香包，分量按香包大小调整。

4. 用五色丝线绑紧袋口，完成端午节小香包。

5. 长时间佩戴时，每隔半个月更换一次香包内的艾绒和陈皮。

用法：佩戴于胸前、手腕，或悬挂在汽车内，经常闻嗅。

小贴士：

1. 不擅长缝制香包也无妨，可用喜糖袋代替，做出来的香包一样美观。若想更精致，可用五色丝线搓成“长命缕”，绑在手腕、脚踝上，寓意吉祥。

2. 艾条可在药店购买，也可利用剩余艾灸中的艾绒。

3. 材料比例可灵活调整，缺一两样没关系。但建议配齐，因为每种材料抗病毒及香味功效不同。

4. 香包不仅能提高呼吸道免疫力，预防感冒、麻疹等，还有化浊避秽的作用，可防止恶心。遇到空气污浊的场所，嗅闻一下香包即可。

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