关于冠心病的手指律动
冠心病 2025-08-25 20:57冠心病症状www.xinxueguanw.cn
关于冠心病的手指律动,中医认为通过特定手指运动可以刺激经络,辅助心脏功能调节。以下是两种常见的手指操方法:
1. 弹拨中指法
伸直一只手中指,用另一手拇指和食指轻弹指尖,类似弹玻璃球动作,交替双手进行。这有助于刺激心经。
2. 小指拉钩法
用拇指弯曲成钩状勾住小指,轻拉保持几秒后换手。该动作通过刺激小指经络促进心脏血液循环。
综合性的手指操还包括:
注意事项:
- 手指操需长期坚持,配合正规治疗,不可替代药物或手术。
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