冠心病吃什么煮粥最好

冠心病 2025-08-26 08:06冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 三仁粥

桃仁、枣仁、柏子仁各10克打碎,与粳米60克同煮。桃仁活血化瘀,枣仁缓解心悸,柏子仁养心安神,适合气血瘀滞型冠心病。

2. 葛根粳米粥

葛根60克(三人份)与粳米250克同煮。葛根素和黄酮苷可降血压血脂,预防心血管狭窄。

3. 丹参山楂粥

丹参药汁与粳米200克煮至半熟,加入山楂20克和冰糖调味。丹参活血、山楂降脂,酸甜口感易接受。

4. 燕麦南瓜粥

燕麦50克煮软后加入南瓜泥100克,撒枸杞10粒。燕麦降低胆固醇,南瓜补钾调节血压。

5. 白粳米野蒜粥

白粳米与野蒜(薤白)同煮,每日2次。野蒜通阳散结,缓解胸闷气短。

注意事项:食疗需长期坚持,急性发作期应及时就医。阳虚型冠心病患者可侧重温补类粥品,具体体质建议咨询中医师调整配方。

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