冠心病支架后吃鱼好吗

一、推荐食用鱼类

1. 深海鱼类：如三文鱼、鳕鱼、鲭鱼等，富含欧米伽-3脂肪酸，有助于降低血脂、减少炎症反应，对心血管健康有益。

2. 低脂鱼类：如鲈鱼等，蛋白质含量高且脂肪含量较低。

二、注意事项

1. 烹饪方式：优先选择清蒸、水煮等低油方式，避免油炸或腌制。

2. 食用频率：每周2-3次，每次控制在100-150克。

3. 禁忌人群：合并高尿酸或痛风的患者应避免高嘌呤鱼类（如沙丁鱼、凤尾鱼）。

三、潜在风险

长期过量食用高脂肪鱼类可能增加胆固醇摄入，不利于术后恢复。建议定期复查血脂等指标，并遵医嘱调整饮食。

四、综合建议

鱼类作为优质蛋白来源，对支架术后恢复有积极作用，但需结合个体情况科学选择。日常饮食应保持低盐低脂，均衡搭配蔬菜和全谷物。