肥胖患者容易得冠心病

肥胖确实是冠心病的重要危险因素之一，多项研究表明两者存在显著关联。以下是肥胖导致冠心病的主要机制和风险点：

1. 代谢异常连锁反应

肥胖患者常伴随"三高"问题（高血压、高血脂、高血糖），这些代谢异常会直接损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程。特别是腹型肥胖者，内脏脂肪会释放炎症因子，形成"代谢毒烟"持续损害血管。

2. 心脏负荷加重

每增加1kg脂肪，心脏需多泵血约5km血管长度，长期超负荷工作会导致心肌肥厚和功能衰退。肥胖者静息心率通常比正常人快10-20次/分钟，进一步增加心肌耗氧量。

3. 生活方式恶性循环

肥胖人群普遍存在运动不足、高脂饮食等习惯，缺乏运动会导致冠状动脉侧支循环形成减弱，而高油盐饮食又会加剧血脂异常。

预防建议：

- 将BMI控制在18.5-23.9范围，男性腰围<90cm，女性