冠心病人煲什么粥最好

1. 三仁粥

桃仁、枣仁、柏子仁各10克打碎，与粳米60克熬煮，可活血化瘀、缓解心悸，适合气血瘀滞型冠心病。

2. 葛根粥

粳米250克与葛根60克（含葛根素、黄酮苷）同煮，能降血压血脂，预防冠状动脉狭窄。

3. 丹参山楂粥

丹参药汁与粳米200克、山楂20克同煮，酸甜开胃，兼具降脂降压功效。

4. 燕麦南瓜粥

燕麦50克与南瓜泥100克煮制，富含β葡聚糖和钾，可调节胆固醇和血压。

5. 紫皮大蒜粥

大蒜30-50克与粳米同煮，每日1-2次，有助于软化血管。

6. 薤白粥（野蒜粥）

薤白30克与粳米100克煮粥，适合胸痛怕冷的患者，能通阳散结。

其他可选食谱：玉米粉粥调中开胃，甜椒豆浆粥健脾补虚，或搭配凉拌黑木耳、清蒸鲈鱼等低脂菜品。建议根据体质和症状选择，长期食用效果更佳。