冠心病最怕哪几种水果吃

1. 富含黄酮类的水果

如葡萄、猕猴桃、山楂等，黄酮类物质能保护血管，改善微循环。

2. 富含花青素的水果

蓝莓、草莓、樱桃、桑葚等浆果类水果，具有抗氧化作用，可减轻血管氧化损伤。

3. 高钾水果

香蕉、西红柿等有助于调节钠钾平衡，辅助控制血压。

4. 富含膳食纤维的水果

苹果、柑橘类（如橙子、柚子）可调节胆固醇代谢，促进肠道健康。

需谨慎食用的水果

注意事项：合并糖尿病患者需控制水果摄入量，优先选择低糖高纤维品种（如柚子、苹果）。