冠心病是否可以慢跑运动

适合慢跑的情况与注意事项：

1. 病情稳定为前提：需经医生评估确认当前心脏功能可耐受有氧运动，轻症患者更适合；

2. 严格控制强度：建议从50米短距离开始，逐步增加至100-200米，保持匀速且运动后无不适感；

3. 必备防护措施：避免高温/雾霾天气，选择平坦场地，运动前充分热身。

替代运动方案（若慢跑不适应）：

风险提示：运动中若出现胸闷、呼吸困难需立即停止并就医，避免运动后立即洗热水澡或吸烟。建议通过心率监测设备确保运动时心率不超过医生建议的安全范围。

长期坚持适度运动可改善脂代谢和心肺功能，但需配合药物治疗和定期复查。