冠心病早餐吃什么水果

1. 苹果

含果胶和多酚类物质，有助于调节胆固醇代谢，对冠心病、动脉硬化有良好效果。建议每日1个（带皮食用更佳）。

2. 香蕉

富含钾元素，可辅助调节血压，但肾功能异常或糖尿病患者需控制摄入量。

3. 猕猴桃

维生素C含量高，能降低胆固醇和甘油三酯，稳定血压，适合早餐少量食用（胃酸过多者慎用）。

4. 山楂

含黄酮类化合物，可轻度扩张血管、改善微循环，适合搭配其他食物食用。

5. 蓝莓/樱桃

富含花青素等抗氧化物质，能保护血管内皮，建议早餐搭配酸奶或燕麦。

注意事项：

- 建议在两餐间食用水果，控制单次摄入量。