冠心病按摩哪个部位图

冠心病 2025-09-22 10:32冠心病症状www.xinxueguanw.cn

一、核心穴位图解

1. 内关穴

位置:腕横纹上2寸(三横指),两肌腱之间

作用:调节心律、缓解心绞痛和胸闷

2. 膻中穴

位置:胸部正中线,两乳头连线中点

作用:宽胸理气,改善心悸和呼吸困难

3. 心俞穴

位置:背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸

作用:增强心脏供血,缓解胸痛

4. 神门穴

位置:腕横纹尺侧端凹陷处

作用:安神定志,稳定心率

二、其他辅助穴位

  • 极泉穴:腋窝顶端动脉搏动处,可缓解胸闷
  • 劳宫穴:握拳时中指尖对应掌心,急救心绞痛
  • 天池穴:第4肋间隙乳头外1寸,预防发作
  • 足三里:膝盖下3寸,提升全身气血
  • 注意事项

  • 按摩需由轻到重,每穴3-5分钟,每日1-2次
  • 急性症状仍需及时就医
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