冠心病人用推拿的方式有
冠心病 2025-09-24 07:57冠心病症状www.xinxueguanw.cn
针对冠心病患者的推拿按摩方法,主要通过穴位刺激来改善心脏供血、缓解症状。以下是常用的穴位和操作方式:
一、核心穴位及操作
1. 内关穴(腕横纹上2寸两筋之间)
2. 膻中穴(两乳头连线中点)
二、应急缓解穴位
劳宫穴(握拳时中指尖处):突发心绞痛时用力掐按3分钟
至阳穴(背部第7胸椎棘突下):家人协助按压5-10分钟缓解胸痛
三、日常保健组合
1. 胸部按摩:左手掌推擦左腋下肋骨区(含天池穴)
2. 极泉穴弹拨:左手食指抠按左腋窝顶点20次
3. 足三里(膝盖下3寸):配合按压增强气血
注意事项:
- 建议每日早晚各1次,两周见效
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