在家如何自测冠心病呢

冠心病 2025-09-28 12:26冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 症状观察

典型表现包括心前区压榨性疼痛或闷胀感，可能放射至左肩、左臂、背部或下颌，持续3-5分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解

夜间睡眠时突发胸闷憋气、需坐起缓解，或餐后/体力劳动后胸骨后疼痛也需警惕

非典型症状如突发牙痛、嗓子发紧、头晕乏力等也可能与冠心病相关

2. 诱发测试

通过爬楼梯、快走等轻度运动观察是否诱发胸痛、气短等症状

寒冷环境、情绪激动或饱餐后出现不适需特别注意

3. 基础检查

自测静息脉搏是否规律，异常节律可能提示心脏问题

对比运动前后心率变化，若恢复缓慢或伴随不适需就医

重要提醒：

无症状冠心病患者可能仅通过心电图发现异常

若自测出现可疑症状，应立即就医进行心电图、冠脉CTA等专业检查

- 合并高血压、糖尿病等高危人群建议定期体检

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