暴饮暴食会导致冠心病吗

冠心病 2025-11-09 14:16冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 短期心脏负担加重

一次性大量进食会迫使消化系统集中供血，导致冠状动脉血流减少，可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。节假日冠心病发病率升高常与此相关。

2. 长期代谢危害

肥胖风险：暴饮暴食易导致热量过剩，肥胖是冠心病明确危险因素。

血糖血脂异常：高糖高脂饮食会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化形成。高脂餐后血液中甘油三酯脂蛋白可直接损害血管功能。

3. 其他连锁反应

暴食可能引发便秘，排便用力时会进一步加重心脏负荷。

长期饮酒（常伴随暴食）会干扰心脏节律并损伤心肌细胞。

预防建议

控制单次进食量，避免高脂高糖食物。

优先选择全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物。

已有冠心病者更需严格规律饮食，推荐少食多餐。

若需具体饮食指导（如胆固醇摄入标准），可进一步提问。