老人家得冠心病怎么办呀

一、生活方式干预

1. 饮食建议低盐（每日＜6g）、低脂、低糖，多摄入蔬菜水果和植物蛋白

2. 限酒，会直接损伤血管内皮，酒精加速动脉硬化

3. 选择太极拳、散步等温和运动，每周3-5次，避免剧烈活动

二、规范药物治疗

1. 必须遵医嘱长期服用抗血小板药（如阿司匹林）、他汀类药物

2. 急救药物需随身携带：硝酸甘油舌下含服可缓解心绞痛，速效救心丸作为辅助用药

3. 中药通心络胶囊可改善微循环，联合西药效果更佳

三、日常注意事项

1. 保持情绪平稳，避免激动引发血压波动

2. 采用右侧卧睡姿减轻心脏负担，晨起时动作要缓慢

3. 午休30分钟可降低30%发病风险

四、风险预警信号

当出现持续15分钟以上的剧烈胸痛，或心跳节律异常伴头晕时，需立即就医。病情稳定期也应每3-6个月复查血脂、心电图等指标。

建议在心血管专科医生指导下制定个性化方案，中西医结合治疗往往能取得更好效果。