1. 瘦肉优先 ：去皮禽肉（鸡胸肉、火鸡肉）、兔肉等低脂肉类，每周红肉（猪牛羊肉）总量不超过500克 2. 鱼类推荐 ：三文鱼、鲭鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸，每周建议2-3次 3. 豆制品替代 ：豆腐、豆浆等植物蛋白可部分替代动物蛋白 1. 烹饪方式 ：以蒸、煮、炖...

1. 番茄红素的抗氧化作用 番茄富含番茄红素，这种强效抗氧化剂能阻碍坏胆固醇氧化，减缓动脉粥样硬化进程，对预防冠心病发展有积极作用。番茄红素还能辅助降低血脂水平，改善血管健康。 2. 丰富的钾和维生素 番茄中的钾离子有助于调节血压，而维生素C等成分...

1. 心脏功能下降 冠心病导致心肌缺血时，心脏泵血功能可能受损，引发胃部供血不足，从而出现胃肠功能紊乱（如腹胀、呕吐）。严重时甚至可能提示心肌梗死，需警惕。 2. 神经反射或心绞痛影响 心绞痛发作可能刺激交感神经，导致胃肠道血管收缩，引发恶心呕吐；...

1. 适量食用 ：绿豆富含膳食纤维和矿物质，有助于降血脂、清热解毒，但性寒凉，脾胃虚寒者需控制量（每次50-100克，每周1-2次）。 2. 烹饪方式 ：建议煮成绿豆粥或与红枣同煮，减少寒性；避免加糖以防血糖波动。 3. 药物相互作用 ：绿豆可能影响部分药物（如...

1. 适量食用 牛脚含有丰富的胶原蛋白和矿物质，但脂肪和胆固醇含量较高，过量摄入可能增加心血管负担。建议每周不超过1-2次，每次控制在50-100克。 2. 选择瘦肉部位 优先选择去皮或脂肪较少的部位（如牛蹄筋），避免肥腻部分，以减少饱和脂肪和胆固醇的摄入...

1. 他汀类药物 2. 抗血小板药物 3. 血管扩张剂 4. β受体阻滞剂 注意事项 ： - 中成药如通心络胶囊（含人参、水蛭等）也可辅助治疗，但西药仍是主要手段。...

1. 降低冠心病风险 每周至少吃一次鱼可减少15%的冠心病风险，高危人群每天摄入40-60克高脂肪海鱼（如三文鱼、鲑鱼）可使冠心病病死率下降50%以上。 2. 富含有益脂肪酸 深海鱼富含EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），具有降低血脂、抗氧化、保护血...

冠心病常用药物中，硝酸酯类药物（如硝酸甘油）确实会产生耐药性。这类药物在长期使用过程中，其血流动力学效应和抗缺血效果会逐渐减弱，因此建议采用间断给药方式（如每天保留8-12小时空白期）来延缓耐药性产生。 其他常用冠心病药物的情况如下： 1. β受体...

1. 潜在风险 2. 可能的益处 3. 食用建议 总结 ：冠心病患者并非完全不能食用沙棘油，但需严格遵循医嘱，避免盲目依赖其保健作用而忽视规范治疗。...

冠心病发作时出现心跳加快是常见症状，主要与心肌缺血引发的代偿机制和交感神经兴奋有关。以下是具体原因和症状分析： 1. 心肌缺血代偿 当冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，心脏会通过加快心率来增加血液供应，以弥补缺氧状态。这种情况下，心率加快是机体的...

1. 本质区别 2. 关联性 3. 诊断与治疗 总结 ：心律不齐不一定是冠心病，但冠心病可能引发心律不齐。两者需通过专业检查区分，并针对性治疗。...

1. 可选的辅助保健品 在医生指导下，可考虑以下有助于改善心血管健康的保健品： 2. 需谨慎的情况 3. 更重要的干预措施 建议老年冠心病患者在考虑服用保健品前，务必咨询主治医生，根据个体病情、用药情况综合评估。保健品只能作为辅助手段，不能替代正规药物...

1. 心肌缺血反应 当冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，机体通过激活交感神经系统引发代偿性出汗，常伴随胸骨后压榨性疼痛或左肩放射痛。若出现大汗淋漓且胸痛持续超过20分钟，需警惕急性心肌梗死，属于需立即就医的危险征兆。 2. 心绞痛典型表现 冠心病发作时...

1. 反式脂肪风险 泡芙等烘焙食品常含工业反式脂肪（如人造奶油），会同时升高低密度脂蛋白胆固醇（"坏胆固醇"）和降低高密度脂蛋白胆固醇（"好胆固醇"），加速动脉粥样硬化进程。世界卫生组织已建议逐步淘汰食品中的反式脂肪。 2. 糖分与代谢负担 泡芙的高糖...

1. 主要病机特点 冠心病最常见的证型是 气虚血瘀 ，即心气不足导致血液运行无力，形成瘀阻。心气虚是基础，而血瘀是继发表现，因此单纯血虚（阴血不足）较少作为直接病因。部分患者可能合并气阴两虚或心阳虚，表现为心悸、乏力、畏寒等症状。 2. 其他常见证...

1. 上肢放射 多表现为左肩、左臂内侧（尤其是无名指和小指）的牵涉痛，少数可能放射至右臂。这种疼痛可能呈现"跳跃式"特点，即从胸骨直接放射至手指。 2. 头颈部区域 包括下颌、牙齿（心源性牙痛）、咽喉部及后颈部，容易被误认为口腔或颈椎问题。若突发不明...