哪些水果降压对心脏好的

一、富含钾的水果（调节血压，维持心肌功能）

二、富含黄酮类及抗氧化物质的水果（保护血管弹性）

三、其他特殊功效水果

建议：每日摄入200-克，优先选择新鲜应季水果。高血压或冠心病患者可搭配香蕉、苹果、蓝莓等作为日常饮食补充。