刚做完心血管支架吃什么

心脑血管 2025-11-01 13:07心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn

刚做完心血管支架手术后的饮食需要遵循低盐、低脂、低糖、高蛋白、高纤维的原则，以促进恢复并预防血管再次狭窄。以下是具体的建议：

优质蛋白：如鸡蛋清、精瘦肉（鸡肉、鱼肉）、低脂牛奶等，有助于伤口修复和营养补充。

富含膳食纤维的食物：燕麦、糙米等全谷物可帮助控制血脂，蔬菜（如西兰花）和水果则提供维生素和抗氧化成分。

健康脂肪：鲑鱼、核桃、橄榄油等富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和抗炎。

易消化的流质食物：术后初期可多喝汤水，帮助排出造影剂并减轻肾脏负担。

高盐食物：如腌制食品、酱油等，每日盐摄入量建议不超过6克，以防血压升高。

高脂高胆固醇食物：动物内脏、肥肉、油炸食品（炸鸡、烧烤）可能加重动脉硬化。

辛辣刺激食物：辣椒、生姜等可能刺激心脏，增加血流负担。

过度滋补品：如人参、甲鱼，可能造成营养过剩。

限酒：酒精每日不超过2两红酒，避免吸烟。

少食多餐：避免一次性进食过多，尤其是术后初期以软食为主。

药物配合：需按时服用抗凝药（如阿司匹林），避免与刺激性食物同服。

术后饮食的核心是均衡与节制，无需特殊补品，通过合理饮食和生活方式调整即可有效支持恢复。若合并糖尿病或高血压，需进一步控制糖分和盐分摄入。