西红柿高血压能吃吗 西红柿 高血压
高血压 2025-07-28 10:33高血压治疗www.xinxueguanw.cn
1. 营养价值与降压机制
2. 食用建议
3. 注意事项
研究显示，规律摄入西红柿可使高血压风险降低36%，尤其对一级高血压患者效果更显著。建议选择新鲜番茄，避免高盐加工制品以获得最佳效果。
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1. 营养价值与降压机制
2. 食用建议
3. 注意事项
研究显示，规律摄入西红柿可使高血压风险降低36%，尤其对一级高血压患者效果更显著。建议选择新鲜番茄，避免高盐加工制品以获得最佳效果。