高血压听诊口诀_高血压怎么听

高血压 2025-10-18 16:32高血压治疗www.xinxueguanw.cn

一、听诊关键步骤

1. 定位肱动脉:将听诊器头置于肘窝上方2-3cm的肱动脉搏动点,注意不可塞入袖带内

2. 充气与放气

  • 充气至脉搏音消失后,再升高20-30mmHg
  • 缓慢放气(每秒降2-3mmHg),第一声搏动音为收缩压(高压),声音消失瞬间为舒张压(低压)
  • 3. 特殊情况处理:若低压音持续不消失,以声音突然变弱点为参考

    二、实用测量口诀

    小便排空再测量,片刻在桌旁;

    前臂平放与心齐,双脚自然放地上

    两到三次取均值,每天两次记心上

    低压高高压低,血管可能现狭窄;

    低压高高压高,血液或显粘稠状

    三、注意事项

  • 测量前需排空膀胱,保持安静5分钟
  • 袖带松紧以能插入一指为宜,听诊器需贴合皮肤
  • 建议早晚各测一次,取多次平均值
  • 若血压值多次≥135/85mmHg(家庭自测)或140/90mmHg(医院测量),需警惕高血压

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