• 高血脂病人饮食上要注意什么

    高血脂的患者来说,一些饮食是一定要注意的,首先对于一些碳酸饮料来说,一定要注意不能喝一些碳酸饮料,比如说可乐,雪碧,芬达之类的,这样会导致体内的葡萄糖含量增高,从而导致病的发作。 对于高血脂的患者来说,一定要记得,每天去锻炼身体,不要因为懒...

  • 高血脂病人可以做哪些运动

    首先,如果要进行运动的话,强度方面就显得十分重要了,既不能太过于激烈,也不能只是满足于散步水平,要根据自身的最大心率来进行综合性的制定,可以包括游泳,跳绳或者是中速步行等。 其次,时间也是十分重要的,既不能每次只进行一分钟运动就歇一个钟头,...

  • 高血脂病人吃什么水果

    高血脂患者需要吃什么水果才好呢? 对于高血脂的患者,吃什么是很重要的。很多的高血脂的患者都是因为饮食当中脂肪和太多才得的高血脂的,高血脂患者可以多吃一些比如猕猴桃...

  • 高血脂病人吃哪些食物能降血脂?

    合理的膳食结构是维持脂质代谢平衡的重要措施。其一般原则是“四低一高”,即低能量、低脂肪、低、低糖、高纤维膳食。 低能量饮食有利于减轻体重,同时有者更应注意饮食有节,避免,不吃过多甜食,争取每周降低体重0.5千克~1千克。 可见的脂肪不要吃:减少...

  • 血脂检查怎样才不虚“高”

    1、检查血脂前3天避免高脂饮食。 短时间内进食脂肪含量高的食物会导致血脂升高,如果在前一两天吃了太多肥肉这样的油腻食物,血脂检查的结果就会偏高。因此,在做血脂检查前三天最好别胡吃海喝,以免血脂“虚高”造成误导。 2、检查血脂前2周内保持一贯的生...

  • 血脂异常也会损伤肾脏

    许多人知道会促进,有发生的危险,然而,血脂异常也会损伤肾脏,却少有人知晓。 在肾脏疾病的防治中,近年已取得了重要的突破,那就是重视高血脂的危害。其实高血脂与肾脏的关系非常密切,在所有类型的慢性肾脏疾病,高血脂几乎都存在,同时高血脂又极大程度...

  • 4款养生粥 治疗血脂异常

    是引发、心血管疾病,甚至脑梗死的主要原因,周雨这么重视是很有道理的。不过,血脂异常主要是因为不良饮食习惯造成的,通过饮食调理可以取得很好的功效。 而且,我国传统医药领域的在治疗血脂异常方面有一定的特色,下面就介绍4款经典的调脂药粥: 治疗血脂...

  • 什么茶降血脂降血压?

    茶褐素是茶色素的主体组分,其含量占茶色素总量85%以上,是一类酚性化聚合物的异质类群,从中已检出儿茶素二聚物,低聚合物和少量高聚合体。它不是茶红素形成的必需的中间体,茶红素是以儿茶素二聚物和儿茶素低聚合物为主体。茶色素的前导物中除儿茶素外还有...

  • 高血脂受膳食结构的影响

    专家表示,如今在门诊已经越来越普遍,仅有少数人是先天性的原因,大部分人都跟高脂肪饮食和食用油摄取过量有关。 如果长期摄入过量脂肪,再加上运动减少的话,脂肪就会储存起来。当肝脏不需要那么多脂肪时,就会形成;血管上附着的脂肪增加时,会加速血管硬...

  • 能影响血脂水平的药物有那些

    人们越来越重视健康的重要性,影响健康的因素有很多,高血脂对人们健康的危害就很大,带来的危害是不能忽视的,能够影响血脂水平的药物也有很多种大家对此不是很了解,下面给大家详细介绍一下,以便在日常的生活中更好的辨别。 影响血脂水平的药物很多,除了...

  • 高血脂会出现什么症状

    高血脂会出现什么症状 高血脂的主要症状血脂因症早期往往任何不适,而血脂过多,主要是会沉积在血管壁上,引起管壁增厚,管腔变窄,导致,进而发展到堵塞重要脏器的血液供应,使机体出现组织,功能损害,此时才会不足,引起局部心肌发生缺血或坏死,临床上简...

  • 高血脂的常见类型

    血脂主要是指血清中的和三酯。论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。 根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果,高脂血症分为以下四种类型: (1)低高密度脂蛋白血症:血清高密度脂蛋白-胆固醇...

  • 辅助治疗来缓解高血脂的食物

    高血脂是一种常见疾病,也是很多人都容易患上的疾病,虽然并不是所有人的症状都很明显,但是有这样的一种疾病隐藏在自己身体里还是很可怕的,我们可以通过一些辅助治疗来缓解高血脂的病情,食物疗法就是其中比较有效的一种。 冬青子1500克,适量。将冬青子加...

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