口腔癌年轻化　揪出口腔溃疡7征兆

口腔癌年轻化趋势显现：早期征兆与预防措施

年过四十的陈先生，平时忙于体力劳动，生活习惯中烟、酒、槟榔不离手。不久前，他发现自己口腔溃疡，本以为只是工作繁忙导致的上火，不曾想这可能是口腔癌的征兆。经医院检查，证实了他的不幸口腔癌已经悄然而至。

在我国台湾，口腔癌、口咽癌及下咽癌在男性恶性肿瘤中的发生率排名第四。尤其令人担忧的是，随着嚼食槟榔者的年轻化，口腔癌的发病年龄也在逐渐下降，已成为我国青壮年（25-44岁）男性中最常见的癌症之一。

据统计，每年国内约有5例新增口腔癌病例，其中2300人因此丧生，平均死亡年龄为54岁。这些数字足以说明口腔癌对家庭和社会的深远影响。

口腔癌的危险因素众多，包括抽烟、喝酒、饮食习惯、嚼槟榔、紫外线暴露以及病毒感染等。其中，抽烟、嚼槟榔和饮酒被认为是最主要的风险因素。

对于口腔癌的年轻化和严峻形势，我们需要警惕其早期征兆。口腔溃疡超过两周未愈、口腔内的肿块、口腔黏膜的白斑或红斑、不明原因的出血、咀嚼或吞咽疼痛等都可能是口腔癌的症状。牙龈肿胀、牙关紧闭或无法张口等也是需要注意的症状。

为了早期发现和治疗口腔癌，我们推荐高风险人群，如30岁以上有嚼食槟榔或吸烟习惯的人，以及18岁以上未满30岁但有槟榔嚼食习惯的年轻人，每两年进行一次口腔黏膜检查。

预防口腔癌同样重要。保持口腔卫生、戒除烟酒和槟榔、避免过度加工食品或腌渍品、均衡饮食、避免刺激性食物、使用合适的假牙等都是有效的预防方法。对于有口腔癌前病变的人，更应尽早进行治疗或定期检查。

让我们共同警惕口腔癌的早期征兆，采取有效的预防措施，远离这一健康威胁。我们也呼吁大家关注自己的生活习惯，珍惜健康，远离不良嗜好。口腔健康，关乎我们的生活质量，不容忽视。