关灯玩手机 小心“青光眼”找上门

在繁华的都市中，大学生李静身上发生的一场意外，为我们揭示了日常生活中的一个隐患。每当夜幕降临，临睡前，她总会不自觉地拿起手机，沉浸在微博的世界里，忘却时间的流逝。有时，她会躲在温暖的被窝里，享受这片刻的宁静。命运似乎在某一天捉弄了她。

清晨的阳光洒进宿舍，李静的眼睛却刺痛难忍，像是被烈火灼烧。焦急的她来到医院寻求帮助。经过一系列检查，医生诊断的结果令人震惊李静患上了青光眼，原因竟是在黑暗的环境中长时间使用手机和电脑。医生解释道，黑暗的环境中，眼睛长时间面对电子设备的亮光，会导致眼压升高，房水无法顺畅流动，进而引发急性青光眼。如果不及时解决这一问题，可能会导致失明。虹膜周边切除手术成为李静最后的安全网，为她免除了失明的危险。

李静的经历并非个案。如今的大学生，熄灯后依然沉浸在手机世界和电子书中的现象屡见不鲜。他们并不知道，这种行为对眼睛的伤害极大。在黑暗中，屏幕上的亮光显得格外刺眼，眼睛在对比敏感度低的情况下工作，会加剧调节系统的负担，甚至可能导致近视加深。更糟糕的是，长时间在昏暗环境中用眼，瞳孔长时间散大，会堵塞眼内液体的循环流通，引发青光眼的风险。

我们应该警惕这种看似平常的行为所带来的潜在危害。眼睛是心灵的窗户，保护眼睛就是保护我们的未来。让我们一起放下手机，让眼睛得到充分的休息和恢复。毕竟，生活中还有许多美好的事物等待我们去发现、去欣赏。不要让手机成为我们健康的敌人，而是成为我们生活的伙伴和工具。只有这样，我们才能真正享受科技带来的便利和乐趣。