过敏痒如蚁爬眼？防结膜炎5口诀

春夏之交，正是过敏性结膜炎患者备受煎熬的时刻。每当接触到过敏原，那种双眼搔痒难耐的感觉，就如同有无数蚂蚁在眼睛内爬行，让人难以忍受。对于像林小姐这样的患者来说，眼睛的不适不仅影响工作与生活，更是一场持久的心理挑战。

林小姐的故事并非个例，许多过敏性结膜炎患者在换季时都遭受着类似的困扰。他们的眼睛在痒痛的折磨下，仿佛每一刻都在考验着他们的忍耐力。而过度揉眼可能导致更为严重的后果，如角膜糜烂破皮，甚至引发细菌感染。

冯介凡医师指出，单纯的过敏性结膜炎虽不会对眼睛健康造成太大影响，但患者因搔痒而不断搓揉眼睛的行为却可能带来严重的后遗症。为此，他提出了“冲、冰、清、保、送”的5口诀来缓解不适。

当眼睛感到痒时，首先可以尝试用生理食水或冷开水冲洗眼睛，减少过敏原和发炎程度；也可以尝试冰敷眼睛，冰凉的感觉能减少搔痒难耐的感觉。清洁居住环境，定期清洗窗帘、被单、枕头套等布制品，减少过敏原的附着也是非常重要的。患者还应避免搓揉眼睛，远离人群聚集的地方、动物毛发与植物花粉等。当眼睛痒到无法忍受时，不要勉强忍耐，应及时就医，让眼科专科医师进行诊断并开出药物缓解不适。

对于过敏性结膜炎患者来说，预防与护理同样重要。除了遵循5口诀外，我们还应注重个人卫生，特别是在春季花粉飘扬的日子里，回家后的洗口鼻减敏也是必不可少的。就像林小姐所经历的那样，虽然症状反复发作好几年，但只要我们找到合适的方法并坚持下去，就一定能减轻痛苦，重拾舒适的生活。

提醒广大读者，若出现眼睛痒等过敏症状时，千万不要忽视，更不要因为怕麻烦而强忍。及时采取适当的措施并就医，才是保护眼睛健康的关键。希望每位患者都能早日摆脱过敏性结膜炎的困扰，重新拥有清晰舒适的视界。