耳朵内疼，怎么回事？

耳朵内疼痛：原因、应对与专家建议

我是一位年仅23岁的女性，最近耳朵内疼痛，甚至不敢挖耳屎，感觉似乎有铁耳屎。这是怎么回事？我该如何处理？接下来，我将为您详细解读专家的解答和建议。

多位专家均提到，耳朵内疼痛可能是由于中耳炎引起的。中耳炎是鼓室粘膜的炎症，当病菌进入鼓室，在抵抗力减弱或细菌毒素增强时就会产生炎症。其症状包括耳内疼痛（尤其是夜间加重）、发热、恶寒、口苦、小便红或黄、大便秘结以及听力减退等。

针对这种情况，专家给出了以下建议：

1. 积极治疗鼻咽部疾病，防止病菌进入中耳引发炎症。

2. 避免强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，应交叉单侧擤鼻涕。挖取底部耳垢时要十分小心，宜先湿润后才挖，以避免损坏鼓膜。

3. 游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分。

4. 急性期要注意休息，保持鼻腔通畅。患慢性中耳炎的人不宜游泳。

5. 加强体育锻炼，增强体质，减少感冒。

在饮食方面，专家建议忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸等。可以多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子等。

还有专家针对具体情况给出了更为详细的建议。如②号专家提到可能是油性耵聍，建议使用双氧水和医用棉签清理耳道。③号专家和④号专家则提供了中耳炎的自疗方法和一些成药、单验方的建议。如有小虫进入耳道，切忌急躁硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。针对病情严重的情况，建议及时就医寻求医生的帮助。

耳朵内疼痛可能是中耳炎或其他原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。在遵循专家建议的我们也要关注自己的身体状况，如有不适及时就医。若您对上述的解答仍感不满足，我诚邀您继续本站的丰富资源。在这里，您可以深入挖掘更多精彩纷呈的内容，以满足您的求知欲和好奇心。

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