打鼾引起冠心病(打鼾与心脏病之间的关联性)

冠心病 2025-07-28 19:59冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 病理机制

打鼾(尤其是伴随睡眠呼吸暂停综合征)会导致夜间反复缺氧,引发交感神经兴奋、血管内皮功能损伤,进而加速动脉粥样硬化进程。长期缺氧还会导致胰岛素抵抗和内分泌紊乱,进一步加重心血管负担。

2. 风险表现

  • 睡眠呼吸暂停患者患冠心病的概率是普通人的数倍,且病情更易恶化
  • 典型症状包括:夜间憋醒、晨起头痛、白天嗜睡、记忆力下降
  • 高风险人群特征:肥胖、脖子粗短、高脂血症、高血压
  • 3. 预防与改善

  • 控制体重和至关重要
  • 建议侧卧睡姿(右侧卧位最佳)以减少气道阻塞
  • 严重者需通过呼吸机治疗或咽腔肌肉锻炼缓解
  • 若出现频繁呼吸暂停或白天严重嗜睡,建议尽快进行睡眠呼吸监测。早期干预可显著降低心肌梗死等心血管意外风险。

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