冠心病可游泳吗(有冠心病可以游泳吗)

冠心病 2025-08-07 09:26冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 可以游泳的情况

病情稳定且心功能良好的患者，在医生评估后可以适当游泳。

游泳能增强心肺功能，改善新陈代谢，对控制病情有益。

建议选择自由泳或蛙泳等低强度泳姿，水温保持在28-30℃为宜。

2. 不宜游泳的情况

近期有心绞痛发作、心肌梗死或严重心律失常的患者应避免游泳。

合并高血压、心力衰竭等并发症时，游泳可能增加心脏负担，甚至引发猝死。

3. 注意事项

首次游泳前需进行心电图等医学检查，并在医生指导下制定运动计划。

游泳时间建议控制在10-30分钟，避免空腹或饱餐后立即运动。

随身携带急救药物（如硝酸甘油），出现胸闷、头晕等症状需立即停止并就医。

最佳游泳时间段为上午10点后或下午4-6点，此时身体状态和水温较稳定。

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